의료비가 많이 나와 부담되셨던 분들에게 좋은 소식이 있습니다.바로 건강보험공단에서 시행 중인 의료비 본인부담상한액 초과금 지급 제도입니다.개인이 소득 수준에 비해 과도하게 지출한 의료비에 대해 일정 기준 초과분을 환급해주는 제도로, 집에서도 PC나 노트북만 있으면 5분 만에 간편하게 신청이 가능합니다. 온라인 신청 바로가기 💊 의료비 본인부담상한액 초과금 지급 제도란?해당 제도는 개인이 지난 1년간 지출한 의료비가 본인의 소득 수준에 따른 기준 금액을 초과했을 경우, 그 초과 금액을 환급해주는 제도입니다.예를 들어, 소득이 낮은 분들이 병원비를 많이 냈다면, 그 부담을 줄여주기 위한 취지로 만들어진 제도입니다.💻 집에서 5분만에 간편 신청하는 방법국민건강보험공단 홈페이지에 접속하여 본인 ID로..

갱년기는 여성의 삶에서 피할 수 없는 자연스러운 변화입니다.하지만 최근에는 갱년기를 ‘극복해야 할 시기’가 아닌 ‘관리 가능한 건강 단계’로 바라보는 인식이 늘고 있습니다.특히 식생활을 통한 건강 관리에 대한 관심이 높아지면서, 이소플라본, 오메가3, 유산균과 같은 성분들이 주목받고 있습니다. 이 글에서는 요즘 갱년기 여성들 사이에서 떠오르고 있는 주요 영양 성분과, 이를 효과적으로 섭취할 수 있는 음식에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 갱년기 건강기능식품 혈행까지 챙기는 건강루틴 이소플라본, 식물성 에스트로겐의 힘이소플라본은 콩, 두부, 청국장 같은 콩류 식품에 많이 들어 있는 식물성 에스트로겐입니다.에스트로겐은 여성호르몬으로, 갱년기에는 이 호르몬이 급격히 줄어들기 때문에 다양한 증상이 나타납니다.이..

✅ 65세 이상을 위한 실천형 금융 정리 요약1. 3단계 비상금 체계① 1개월 생활비 → 입출금 계좌에 보관 (즉시 인출용)② 2~3개월 생활비 → 단기 금융상품(CMA, MMDA 등)에 예치③ 6개월 생활비 → 해지 손실 적은 정기예금 상품에 분산 예치2. 의료비 전용 통장 & 장기요양 대비의료비 전용 계좌를 따로 마련하고, 장기요양보험·요양자금도 미리 준비해두세요.3. 실천해야 할 금융 준비 체크리스트☑️ 금융보호인 등록 – 응급 상황에서도 가족이 은행 업무 대리 가능☑️ 계좌 정리 – 통장 용도별 정리 (생활비·비상금·여유자금)☑️ 신탁 설정 – 내 돈을 원하는 조건에 맞게 사용하도록 미리 설계☑️ 비상금 구조화 – 급한 상황에도 인출 가능하도록 3단계 체계 마련☑️ 65세 이상 금융 혜택 신청 –..

고속버스 예매, 아직도 줄 서세요?티머니Go 앱 하나면 설치부터 탑승까지 정말 간편하게 끝납니다.어르신도 쉽게 따라하실 수 있도록 하나하나 친절히 정리해두었으니,교통비도 아끼고 시간도 절약하고 싶은 분이라면 꼭 읽어보세요! 1. 티머니Go 앱 설치와 회원가입 방법삼성폰: 구글 플레이 스토어에서 ‘티머니Go’ 검색 후 설치아이폰: 앱스토어에서 ‘티머니Go’ 검색 후 설치설치 후에는 휴대폰 번호로 인증하고 회원가입 완료로그인하면 예매 준비 완료! 2. 고속/시외버스 예매 방법앱을 켠 후 ‘고속/시외버스 예매’ 메뉴를 누릅니다.출발지, 도착지, 날짜, 시간을 선택합니다.원하는 시간대의 버스를 선택하고 좌석 선택 → 결제로 예매 완료🚌 예: 서울 → 부산, 7월 10일, 오전 10시 선택 3. 좌석 선택..

생애 최초 주택 구입자라면 반드시 알아야 할 핵심 대출 제도!이 글에서는 생애 최초 대출의 조건, LTV 혜택, 자산 증식 전략까지 실전 중심으로 설명합니다. 🏠 생애 최초 대출이란? 왜 중요한가요?생애 최초 대출은 처음으로 집을 구매하는 실수요자를 위한 금융 지원 제도입니다.LTV(주택담보인정비율)이 일반보다 높게 적용되며, 더 높은 가격의 아파트 구입이 가능합니다.특히, LTV 80%까지 허용되어, 일반 대출보다 수천만~수억 원 더 많이 대출이 가능합니다. 📊 생애 최초 대출의 조건과 구조대출 한도: 최대 6억 원LTV 비율: 최대 80%적용 대상: 생애 최초 주택 구매자대출 목적: 실거주용 아파트 구매예: 6억짜리 아파트 → 4.8억 대출 + 1.2억 본인 자금으로 구매 가능 🏘️ 왜 더 비싼..

넥스트라이즈 2025는 한국에서 개최된 아시아 최대 규모의 스타트업 박람회로, 국내외 혁신 스타트업과 글로벌 투자자, 대기업이 함께 모여 새로운 기술과 아이디어를 공유하는 행사입니다.이번 행사에서는 AI, 카드리스 글로벌 결제, 친환경 섬유 재활용 등 다양한 분야의 혁신적인 솔루션이 소개되었으며, 실제 비즈니스 협력이 이루어지는 실질적인 네트워킹 현장을 경험할 수 있었습니다. AI 기술과 산업별 맞춤 솔루션, 스타트업의 진화2025년 넥스트라이즈에서는 AI 기술이 단순한 소개를 넘어 산업별 맞춤 솔루션으로 진화한 모습을 볼 수 있었습니다. 대표적으로 큐빅은 금융권에 특화된 비대면 인증 및 AI 보안 솔루션을 선보였으며, GPT 기반 ‘LM 캡슐’ 기술로 데이터 보호와 활용을 동시에 가능하게 했습니다...